jak pozbyć się

[...] Jak jeszcze z parowek moge zrezygnowac tak z reszty juz nie. Btw-wczoraj znowu kryzys (ssanie) Poszla paka orzechow i extra z 6 porowek. Nie wiem czy to lepsze niz jakbym oyebal litr lodow. Wegle do 40g Fat pewnie 100g+. Do konca tygodnia nic. Cheat day w niedziele. Potem 13 dni nic (vlcd) i podejscie do odwadniania po raz drugi i [...]

Fajnie że poruszony jest temat trawienia. Walczę z moim układem trawiennym od dłuższego czasu i pozbyć problemu się nie mogę. Solaros jak sobie radzisz z wywalaniem brzucha po posiłku ? Czy masz z tym problemy ? Bo mi po posłku hc wywala niesamowicie balon, z resztą po hf jest tak samo. Fajnie że napisałeś o betainie bo postaram są ją wypróbować. [...]

tak,standardowo + diu Sol a jakie diu wrzucałem mam koniec redu i chciał bym się pozbyć całej wody jeśli nie planujesz wyjścia na scene daruj sobie patrzyłeś jak poziom e2 ??

[...] pod pozorem ekologii ludzi szybko zredukują. A co do dyrektyw UE. A kto za tym stoi? Panstwa członkowskie przez swoich przedstawicieli takie durnoty wymyślają,Polacy też w tym biora udział a nic się o tym nie mówi. Rządy państw zaczynaja wyglądac ,jak rządzeni przez moderatorów a nie prawdziwą władzę,która jest w ukryciu nad rządami.

Eko juz jest jak religia-jest niepodważalny dogmat,że ludzie psują planetę(zwierzęta zresztą też) i trzeba ratować planetę. Czyli z humanizmu przeszliśmy na planetaryzm :) A istoty żyjące to szkodniki,podmiotem jest planeta..... Pachnie mi to wredną działalnością kosmitów,którzy chcą się nas pozbyć i sami się tu w pełni osiedlić :)

Niestety zmogła mnie jakaś paskudna infekcja. Źle się zapowiadało już wczoraj wieczorem i w nocy, ale poszedłem normalnie do pracy. W pracy już z godziny na godzinę było tylko gorzej, a od powrotu leżę bo tylko w pozycji horyzontalnej jestem w stanie normalnie funkcjonować. Jak tylko się podniosę to od razu napływa mi jakaś ropna wydzielina do [...]

[...] pomidorem czy ogórkiem (tych otyłych ludzi) czy liściem sałaty, totalnie zatracili swoje kubki smakowe od śmieciowego jedzenia - przeróżnego, kanapki z margaryną i wątpliwej jakości szynką, kebaby, gotowe produkty. Niektóre produkty wręcz zawierają substancje, które sprawiają, że na jednym kawałku się nie skończy - tak to ma działać. Wystarczy [...]

Dobra to może zrobię krótki update. Byłem u ortopedy, jak go zobaczyłem to mówię jest nadzieja. Młody wysportowany (łapa siedzi) to się dogadamy %-) no i że tak było oceniam 50-50. Trochę podpadł bo zapytał czy i jak robię ławkę rzymską, a nie ile w MC }:-(. Tak więc mam przećwiczone kolejne punkty widzenia i podejście do kontuzji ;-). 1. punkt [...]

Teść z kretami na działce walczy, ale metody są wyjątkowo niehumanitarne ;-) Kojarzę przede wszystkim takie kolce co się w kopiec wbija. I chyba jakieś pułapki zakładał, nawet coś się raz złapało. W każdym razie jak się uda w końcu kreta pozbyć to maja spokój na jkiś czas, dopóki nie pojawi sie kolejny ;-)

[...] kostki. Dopiero w szatni mnie puściło. A miało w ogóle nie być allachów tylko kółko, ale kolejne kółko zniknęło z siłowni. Podobno się popsuło. Zwykłe plastikowe kółka jak widać nie są przystosowane do klubów, to raczej domowe "narzędzie". Ćwiczenia lekko pozmieniane żeby zmienić bodziec, a także przez zajęte maszyny ;-). "Postanowienia" [...]

[...] że wyprzedają albo produkt sezonowy po sezonie, albo produkt którego chcą się pozbyć. Mam tesco obok siłki i zaglądam tam prawie zawsze i tak mi się kojarzy. Pamiętam jak dawno temu kupowałem pod takimi kartkami były sprite zero, czy fuze tea zero 1,5l, już od dawna ich nie ma. U mnie też lodówki wypchane po brzegi i słabo schodzą, widać [...]

[...] kupic za 200zł + blender Philipsa dostalem za darmo. Można grilowac z obu stron, albo rozłozycz na plasko co nam daje bardzo duza powierzchnie, ma regulacje wysokosci wiec i jakies tosty mozna robic. Jedyny minus jaki zauwazylem to plyta teflonowa kosztuje 70zł a własnie mam do wymiany jedna sztuke, bo kobita schowała mi pod grilla pojemniki na [...]

[...] kupic za 200zł + blender Philipsa dostalem za darmo. Można grilowac z obu stron, albo rozłozycz na plasko co nam daje bardzo duza powierzchnie, ma regulacje wysokosci wiec i jakies tosty mozna robic. Jedyny minus jaki zauwazylem to plyta teflonowa kosztuje 70zł a własnie mam do wymiany jedna sztuke, bo kobita schowała mi pod grilla pojemniki na [...]

Wiem ze jak ja bylem to mieli ogrom tego a nikt nie kupowal , pewnie wysprzedawały zeby sie pozbyc

Zimno jak chvj to chcą się pozbyć zapasów xd

[...] z fikcyjnego konta, ale zignorowali. W Warszawie też usunęli mój komentarz i dali blokadę na komentowanie. Uświadamiajcie innych jak możecie, żeby pozbyć się tej zarazy. A tu jeszcze co rysują dzieci uchodźców z Norwegii Przewińcie tak do 1:35 https://www.youtube.com/watch?v=lVXg-rBoNNU Zmieniony przez [...]

Na początku roku stwierdziłem, że zainwestuje w badania genetyczne, które pomogą mi w ułożeniu treningu jak i diety. Wyniki wyglądają następująco. Gen ACE – gen odpowiedzialny za wytrzymałość. Jedna z jego wersji była często znajdowana u elitarnych zawodników wytrzymałościowych oraz himalaistów wspinających się na wysokość ponad 8000m. Mój wynik [...]

[...] pewnym etapie nie ciągnąłem dalej. A teraz mi wyszło, że mam znaczny ubytek w przestrzeni l5-s1 więc pozamiatane %-) Jak to się stało? :-(. Początku problemów doszukuję się jakieś 17 lat temu jak zacząłem pierwszą pracę. To był magazyn w hurtowni budowlanej tam pracowałem fizycznie i to tak solidnie bo wszystko przenosiło się ręcznie więc [...]

No tak ale żeby korzystać z ciał ketonowych to jest jednoznaczne z dużym ograniczeniem węgli (?) Z tą syntezą glikogenu też ostatnio czytałem jakiś artykuł ciekawy chyba na t-nation. Ostatnio klient mnie zapytał o to, że on sam zaczynając nie mógł się zdecydować na sposób żywienia. Jak ograniczył węgle to przeczytał, że jednak nie są takie złe i [...]

No na zdrowie to też mi idzie bo mi się posypało kolano i plecy więc to konieczność. Buty jako, że nie biegam nie wydaje choć to w ostatnim czasie jedyna część garderoby można powiedzieć formowa ale też muszę kupić buty na sezon teraz zerowym dropem może marell ale ostatnio nic mi się nie podobało wizualnie. Zegarek też mam gshocka i jestem [...]